موضوع عن صحتكـ.!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مهم جدا" جدا" للصحة العامة :

استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال

لا تشرب القهوة مرتين في اليوم

لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماءالبارد.

لا تتناول وجبةكبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا

قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.

اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا

ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن

لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص


لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم

لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف



اتمنى ان تنال اعجابكم ولا تنسوون الردووود :bounce:

:P :P :P :P

يسسسلمووو عـ الموضووع الروووووووووووووعهـ

تقبلي مروري

يسسسسلممو حياااتووو




تقبلي مروري

يسلمووو وعلى قولتك ملكه الذوق نرييييييييييد المزيييد لصمتي حكايه

ولك مني احلى تقييم عـ الموضوع الخقققققه

آآآآآآمييين